STOPPR is a mobile app to quit sugar cravings using science-backed methods.

什么是STOPPR？

STOPPR是一款旨在帮助用户克服糖分渴望和成瘾的手机应用。它提供了一种基于科学的方法来重塑与糖的关系，提供个性化计划、应急按钮以应对即时渴望、支持社区以及人工智能支持。该应用旨在帮助用户通过戒断加工糖，达到更健康、更专注和更充实的生活。

如何使用 STOPPR？

下载STOPPR应用，创建账户，开始您的个性化无糖旅程。该应用利用人工智能根据您的目标和挑战量身定制计划。利用应急按钮、社区支持、进度跟踪和智能食物替代品等功能保持您的进度。

STOPPR 的核心功能

基于人工智能的个性化计划
应急按钮以快速缓解渴望
社区支持论坛和群聊
智能食物替代建议
进度跟踪与分析
24/7 AI治疗师（Jarvis）支持
关于糖瘾的教育内容